日記(ブログ)

2020-07-17 23:34:00

こんばんは。

 

今日は雨が降ったりやんだりの一日でした。

 

 

昨日の日中は晴れたのですが夜には雨が降り始めましたね。

 

 

なんと今日で東京は18日連続の雨だそうです。

 

 

さすがにこれだけ雨が続くと嫌になってきます。

 

 

それはさておき、今日は午前中に歯医者に歯の治療に行く予定でした。

 

 

先日歯の検診に行った時に虫歯が見つかったんです。

 

 

そしてなんと今朝寝坊しました!!

 

 

幸い今日の午後に診てもらう事が出来ました。

 

 

当店も予約がまだ入っていなかったので歯医者さんに行く間だけお店を閉めて行ってきました。

 

 

それにしても、歯医者さんには迷惑をかけてしまいました。

 

 

寝坊はよくないですね。

 

 

これからは寝坊しないように気を付けようと思いました。

 

 

ヾ(- -;)

 

 

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2020-07-16 19:20:00

こんばんは。

 

今日は天気のいい一日でした。

 

 

やっと晴れたなという感じですが、明日からまた雨のようです。

 

 

そういえば新型コロナの感染者が日に日に増えていますね。

 

 

当店は東京の中でも端っこの方の足立区にあり、すぐ隣りが千葉県と埼玉県です。

 

 

それでも今までは東京の店という事もあり、遠方から旅行や出張のついでに当店に来て下さるお客様もいました。

 

 

千葉埼玉のすぐ隣りとは言え、東京都にある店というだけでお客様は千葉埼玉よりは東京の店の方がなんだか都会の店に行ったみたいなかっこよさを感じてくれていました。

 

 

ところがコロナが流行しだして、むしろ東京がやばいみたいになってきましたね。

 

 

千葉埼玉の方が安全だみたいな空気になってます。

 

 

本当に足立区のすぐ隣りなんですけどね。

 

 

今までは東京都という名前が都会でかっこいいブランドみたいな感じがありましたが、今回は東京都という名前だけでコロナやばいみたいな感じになってしまいました。

 

 

早くコロナが収まってくれるといいです・・・

 

 

ちなみに当店のある足立区は都内でも端っこの方なので、都心の繁華街みたいに感染者出てないですからね・・・

 

 

ヾ(- -;)

 

 

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2020-07-15 23:28:00

こんばんは。

 

今日は雨の一日でした。

 

 

最近雨が多いですね。

 

 

そろそろ梅雨明けしてほしいのですが、中々明けません。

 

 

さすがに雨が多すぎて嫌になってきました。

 

 

そろそろ晴れてスッキリした天気を見たいものです。

 

 

m(._.)m

 

 

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2020-07-14 21:19:00

こんばんは。

 

今日は雨が降ったりやんだりでした。

 

 

気温がそんなに高くなく、雨がやんでいる時は過ごしやすかったですね。

 

 

夜に出歩くには半袖では少し肌寒く、7月にしては寒いです。

 

 

二十四節気によると今年の一番暑い時季は7月22日の大暑(たいしょ)という節気の日なので、大体この周辺の日が一年で最も暑い時になります。

 

 

本来暑いはずのこの時季に肌寒いのは少し不思議ですね。

 

 

ですが不思議と毎年7月の上旬から中旬のぐらいに肌寒い時がやってきます。

 

 

当店では施術用ベッドにベッドヒーターを入れていますが、毎年7月の肌寒い日に使っています。

 

 

たまにお客様から、

 

 

夏にベッドヒーター使う事あるんですか?

 

 

と聞かれますが、何気に毎年この時季使っています。

 

 

夏場の肌寒い日のベッドヒーター、気持ちいいんですよ!

 

 

\(^▽^)/

 

 

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2020-07-13 20:55:00

こんばんは。

 

今日は雨が降ったりやんだりでした。

 

 

そういえば僕は、昨年の秋から一日一食というのを実践しています。

 

 

世間的には一日三食食べようと言われていますね。

 

 

しかし、実は三食は多すぎるという考え方もあります。

 

 

その考え方では一日に三食食べてしまうと、完全にお腹が空く前に次の食事を食べてしまう為、食欲を我慢出来なくなり食欲が暴走状態になってしまうそうです。

 

 

食事の回数を減らして完全に空腹になる時間を作る事で食欲の暴走が収まるらしいので、実践してみようと思い昨年の秋から始めました。

 

 

結果として、最初の頃はお腹が空いてつらかったのですが1か月ぐらいすると慣れてきて、食欲の暴走が収まったんだなと感じるようになりました。

 

 

そして楽なのが、一日一食でいいので時間が有効活用出来ます。

 

 

今までは仕事の合間に食べる食事は食べた後眠くなりにくいもので口臭の原因にならないようなものを食べようとか気を使いながら食べていました。

 

 

しかしなんと、食べなければそもそも気にする必要が無いんです。

 

 

しかも食後の歯磨きとかの手間もかからず時間も短縮になります。

 

 

さらに食費がかかりません。

 

 

今では基本的に毎日晩御飯しか食べません。

 

 

日中に特にお腹が空く事もなく、快適です。

 

 

一日一食、最初は出来るのかなと思ったのですが10カ月続けてみてあまりにも快適なのでこのまま続けようと思っています。

 

 

晩御飯しか食べないので、晩御飯で多少贅沢な食事をしても一日三食の頃に比べると食費がかかりませんね。

 

 

もう一日三食には戻れないかな。

 

 

\(^▽^)/

 

 

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