日記(ブログ)

2019-06-30 21:31:00

こんばんは。

 

今日も雨が降ったりやんだりでした。

 

 

最近は、まさに梅雨時という感じの天気ですね。

 

 

そして明日からは7月、改正健康増進法の一部が施工されます。

 

 

全国の学校や病院、行政機関の敷地内が原則禁煙になりますね。

 

 

少しずつですが受動喫煙対策が進んでいます。

 

 

しかし、飲食店が原則禁煙になるのは来年の4月で、さらに客席面積が100㎡以下の飲食店は暫くは禁煙にしなくていいという事なので、本格的に受動喫煙対策が進むのはまだまだ先の話ですね。

 

 

受動喫煙対策において、WHOから日本は世界最低レベルというレッテルを貼られていますが、受動喫煙対策の先進国になれるのはいつになるのでしょうか・・・

 

 

ちなみに僕は仕事帰りにラーメン屋さんでラーメンを食べるのが好きなのですが、基本的に深夜営業しているラーメン屋さんは全席喫煙です。

 

 

タバコ臭くないラーメン屋さんで夜ラーメンが食べたいな。

 

 

(*・人・*) オ・ネ・ガ・イ♪

 

 

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2019-06-28 23:32:00

こんばんは。

 

今日は湿気が多くて蒸し暑い一日でした。

 

 

そして今日は6月最後の金曜日という事でプレミアムフライデーですね。

 

 

もはや死語みたいになってますが・・・

 

 

ちなみに今日はお客様が多くて忙しい一日でした。

 

 

当店のようなリラクゼーションマッサージ店は夏が繁忙期なのですが、いよいよ繁忙期に突入しはじめたのかなという感じです。

 

 

昨年の夏は忙しくて夏バテしてしまいましたが、今年は夏バテしないように頑張ろうと思います。

 

 

( • ̀ω•́  )✧

 

 

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2019-06-27 22:30:00

こんばんは。

 

今日はあいにくの雨でした。

 

 

そういえば最近、睡眠のゴールデンタイムについてとても参考になる情報を知りました。

 

 

夜10時から深夜の2時までは、成長ホルモンがたくさん出るゴールデンタイムだから10時には寝たほうがいいという話をみなさん聞いた事があるのではないでしょうか。

 

 

実はこれ、間違いだったそうです。

 

 

なんと、夜10時からではなく、睡眠に入ってから4時間がゴールデンタイムだそうです。

 

 

これは元々の研究が、被験者が夜10時に寝て朝7時に起きるという設定での研究だったそうです。

 

 

実は最近になって、夜10時からではなくて睡眠に入ってから4時間という事が分かったそうです。

 

 

という事は、別に夜10時に寝る事を考えなくてもいいという事ですね!

 

 

これで安心して夜更かし出来ます。

 

 

でも夜更かししすぎて翌日睡眠不足という事は避けた方がいいですね・・・

 

 

(;^_^A

 

 

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2019-06-26 21:59:00

こんばんは。

 

今日は天気が良くて少し暑い一日でした。

 

 

そして昨日買った

 

 

だしをきかせた「わ」すーぷ

 

 

ですが、ストローをさして飲んでみました。

 

2019-06-25 23.55.05.jpg

 

飲んでみた感想は・・・

 

 

まずい・・・

 

 

僕の口には合いませんでした。

 

 

なんだか薄いめんつゆにトマトのエキスが入った飲み物という感じです。

 

 

これ、このまま飲むよりもお鍋とかにダシとして入れた方がいいのかもしれません。

 

 

スーパーで無料で配っていた理由が分かる気がしました。

 

 

(;^_^A

 

 

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2019-06-25 21:09:00

こんばんは。

 

今日は天気が良くて暑い一日でした。

 

 

そして今日は、スーパーで買い物をしていたらなんとも不思議な飲み物を見つけました。

 

 

だしをきかせた「わ」すーぷ

 

 

というものです。

 

2019-06-25 21.12.16.jpg

 

おにぎりと相性Good!

 

 

と書かれていますね。

 

 

そしてなんと金額が0円です!!

 

 

一人10個までってなっていました。

 

 

なんで0円なのかと思ったら、賞味期限が切れていました。

 

2019-06-25 21.12.22.jpg

 

でも全然飲めそうです。

 

 

どんな味がするのかは、あとで飲んでみて明日感想を書こうかなと思います。

 

 

\(^▽^)/

 

 

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