日記(ブログ)

2021-07-26 22:51:00

こんばんは。

 

今日も天気が良くて暑い一日でした。

 

 

7月も終わりに差し掛かり、暑さのピークは過ぎた感じですがまだまだ暑いです。

 

 

そういえば、僕は一昨年の9月から1日1食という健康法を始めました。

 

 

元々はダイエットしたくて始めたのですが、1日1食にすると健康に良かったり頭が良くなったりするらしいので、ずっと実践しています。

 

 

1日1食にすると1日に何回も食べる手間が省けるので慣れると楽ですね。

 

 

そして一昨年に比べて10キロ以上体重が減りました。

 

 

ホームページの僕の写真は痩せる前の写真なのですが、新規のお客様がいらした際に

 

 

「ホームページの写真と違う」

 

 

と言われる事があります。

 

 

確かに体重が10キロ以上変わると見た目も変わりますものね。

 

 

また、写真は当店がオープンした時の写真なので今よりも若い写真になります。

 

 

今度写真撮りなおそうかな・・・

 

 

\(^▽^)/

 

 

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