こんばんは。

今日も天気のいい一日でした。

そういえば最近僕は週に2回ぐらい腕立ての練習をしています。

今年の目標は腕立て伏せが出来るようになる事なんです。

腕立て伏せは、胸が床に着くまで肘を曲げきらないといけないらしく、これが出来ないんです。

肘を途中までしか曲げないのは、「腕立て伏せ」ではなくて「腕立て伏せかけ」らしいです。

無理に肘を曲げきると今度は体を起こせなくなります。

どうしても出来ない場合は膝を床についてやって練習してもいいらしく、まずは肘を曲げきる事から始めた方がいいそうです。

実は人生で「腕立て伏せかけ」しか出来た事がなくて、「腕立て伏せ」が出来た事がありません。

本当にこれは出来るんだろうかと思いつつ、練習してればいつか出来るに違いないと信じて今年は頑張ります。

そしてマッチョな体になります！

٩( 'ω' )و

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東京足立区北千住で人気のリラクゼーションサロン。

男性セラピスト、男性施術者（男性スタッフ）によるオイルマッサージ（アロママッサージ）、ハワイアンロミロミが人気！バストケア、バストアップ、バストマッサージ、そしてヒップアップも！口コミ多数！エステ感覚でも通っていただけます。

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個人経営の個人サロンなので、個室でゆっくり！

遅くまで営業なので、深夜営業や夜間営業のマッサージ店やリラクゼーションサロンをお探しの方にも♪

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こんばんは。

今日も天気のいい一日でした。

ここ数日は天気のいい日が続いていますね。

そういえば僕は最近毎日バナナを食べるようにしています。

バナナって美味しいですよね。

毎日晩御飯の時に1本ずつ食べていて、基本的には深夜も営業しているローソンストア100で買っています。

4本138円で売っている事が多いです。

でも先日北千住の青果屋さんの前を通ったら大きくて新鮮なバナナが4本162円で売られていて、あまりにも美味しそうだったので買ったらとても美味しかったです。

コンビニの方が便利ですが、やっぱり青果屋さんの方が新鮮で美味しいなと思いました。

＼(＾▽＾)／

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こんばんは。

今日も天気のいい一日でした。

そういえば今日は、昔の職場を退職する日の夢を見ました。

と言っても、夢なので大分現実とは違う設定になっていましたが・・・

昔警備員をやっていた事があり、その退職する日の夢でした。

自分の荷物をまとめている夢です。

自分の荷物をまとめていると、自分のはもうここに居場所は無いんだなと思います。

なんだか切ないですね。

ちなみに当店を立ち上げる前はリラクゼーションサロンのチェーン店に10年ぐらい勤めていましたが、店舗の異動が多く、明日から異動なんていう事も少なくありませんでした。

そうなると荷物をまとめるのもあっさりしたものです。

そして異動先の店舗の異動の件が伝わっていなくて、異動先に自分の荷物置き場が無い事もありました。

今から思うと、自分の居場所って大事だなって思います。

(^_^;)

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こんばんは。

今日も天気のいい一日でした。

そういえば、最近は男性の育休取得率が増えているそうです。

中には男性の育休100%を目指している会社もあるそうです。

男性も会社を休んで育児に参加するのはいい事だなと思いつつも、そうではないようです。

女性側からの意見だと、男性が育児や家事をやってくれるならいいけど、実際には大してやらずに会社を休んでいるだけの人もいるので男性の育休には反対という考えもあります。

特に毎回食事の支度を奥さんに任せている旦那さんの場合だと、会社を休んで家にいるので毎日3食奥さんが作らなければいけなくなります。

なんだか世話をしなければいけない人が1人増えたみたいで奥さんとしては大変だそうです。

また、家事のやり方にこだわりのある奥さんの場合は、旦那さんに家事を手伝われたくないというケースもあるようです。

男性の育休取得率100%は、強制的に育休と取らせるみたいな印象で女性からは不評ですね。

ヾ(- -；)

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こんばんは。

今日は天気のいい一日でした。

気温は低かったですが、一昨日の雪の寒さに比べるとそんなに寒くないなと感じました。

それにしても子供は元気ですね。

北千住では道路の雪はほとんど無くなりましたが、路地の端にはまだ雪が残っています。

その雪で子供達は遊んでいます。

でも雪って綺麗ですよね。

降っている雪はなんだか幻想的です。

寒いのは嫌ですが、雪は綺麗だなって思います。

＼(＾▽＾)／

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