こんばんは。

今日も暑い一日でしたね。

そしてお盆休みも後半です。

月曜日から仕事の方も多いのではないでしょうか。

お盆休みも後半になり、当店の予約も込み合ってきました。

やはり連休の後半は予約が増えますね。

明日の日中の予約は埋まっているのですが、夜はまだ空きがあります。

明日の来店をお考えの方、是非お体のケアにいらして下さいね！！

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東京足立区北千住で人気のリラクゼーションサロン。
男性セラピスト、男性施術者（男性スタッフ）によるアロママッサージ（オイルマッサージ）、ハワイアンロミロミが人気！バストケア、バストアップ、バストマッサージ、そしてヒップアップも！エステ感覚でも通っていただけます。
指圧や整体好きのマッサージファンに人気のボディケアやリフレクソロジー（フットケア）も好評。
個人経営の個人サロンなので、個室でゆっくり！
遅くまで営業なので、深夜営業や夜間営業のマッサージ店やリラクゼーションサロンをお探しの方にも♪
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こんばんは。

今日は夕方すごい雨が降りましたね。

そのせいか少し蒸し暑いです。

北千住では、よく１０１０と書いてあるのを見かけます。

例えば駅前のシアター１０１０とかもそうです。

当店は遠方から来店してくださる方も多いのですが、

「シアターイチマルイチマルとか来た事ありますよ！」

とお客様が言ってくださったりします。

わりとみなさん１０１０をイチマルイチマルと読むんですよね。

でも実はこれ、センジュって読むんです。

１０１０はすなわち千十で、センジュ。

つまりシアター１０１０も、シアターセンジュって読むんです。

ちょっと無理矢理な感じもしますが、北千住に来た時に１０１０という表記を見かけたらセンジュって読んで下さいね！

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こんばんは。

今日も暑い一日でしたね。

薄着の夏、お腹をへこませるために、腹筋をしている方もいると思います。

でも実は、腹筋よりももっと短時間でお腹の筋肉を鍛える方法があるんです。

それは、スクワットです。

なんとスクワット15回で腹筋500回分の効果があるそうです。

ちなみにスクワットにはやり方にコツがあり、その通りにやらないと効果が薄れてしまいます。

効果的なスクワットのやり方は、

①まず肩幅に脚を開き膝を軽く曲げ、両手両腕は前に伸ばします。

②そして両手両腕はそのままで、脚だけ空気椅子に座るような感覚でお尻をゆっくり下げていきます。

③そしてまたゆっくり①の体勢に戻ります。

この動きを15回行うだけで、腹筋500回やったのと同じ効果が期待出来ます。

ちなみに僕は5回ぐらいしか出来ないので、いつも5回しかやっていませんヾ(ｰｰ )

みなさんｍ是非スクワットにチャレンジしてみてくださいね！！

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こんばんは。

今日も暑い一日でしたね。

そして、いよいよお盆休みですね。

当店のお客様の中には、海外旅行に行く方がいらっしゃったり、温泉に行く方がいらっしゃったり、

お盆もお仕事の方もいらっしゃったり・・・(ﾉ_-｡)

学校の先生で、夏休みが40日あるという方もいらっしゃいます。

そういえば小学校の時、学校の先生になるのが夢でした。

なぜなら休みがとっても多いからヽ(=´▽`=)ﾉ

実際には学校の先生の大半の方は夏休み中も仕事があってそんなに休みが無いそうですが・・・

子供ながらに、大人は夏休みがお盆の数日しか無いのを見て、大人になりたくないなと思っていました。。

そして今大人になり、お店を年中無休で営業しています。

別に好きで営業しているので苦ではないのですが。

やっぱり好きな事をやるのが一番だなと思いました＼(＾▽＾)／

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こんばんは。

うだるような猛暑はひと段落しましたが、まだまだ暑い日が続いていますね。

しばらくは冷房が欠かせないようです。

ところで、エアコンは、みなさんこまめにスイッチを切っているでしょうか？

節約や節電のためにエアコンはこまめに切るという方も割と多いそうなのですが、実はこまめにスイッチを切らないほうがいいんです。

エアコンは最初に部屋の温度を下げる時にとても電気を使うため、電気代もかかります。

ところが、ある程度部屋の温度が下がってくると、エアコンは少ない電力で部屋の温度を維持してくれます。

こまめにエアコンを切ってしまうと、部屋の温度が上がってしまい、また冷やすのに電気をたくさん使ってしまいます。

実は夏場は24時間ずっとエアコンをつけっぱなしにしている家庭も少なくないそうです。

特にペットを室内で飼っている家庭だと、ペットが熱中症にならないようにずっとエアコンをつけっぱなしにしている家庭も多いようです。

そして、エアコンをつけっぱなしにしているので電気代がかなり高いのかと思いきや、実はつけたり消したりするのと大して変わらなかったりします。

つけっぱなしのエアコンは消費電力が本当に少なくて、むしろ一般家庭の液晶テレビのほうが消費電力が高いそうです。

つけっぱなしにするのは少し不安かもしれませんが、少なくとも数時間程度の外出でしたらエアコンをつけっぱなしにして外出したほうが電気代は安くなるそうです。

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