こんばんは。

今日は少し寒い一日でしたね。

最近、いつも眠いという方が増えてきています。

僕も最近いつも眠いです(-.-)Zzz･･･

実は眠くなるというのは、緊張がほどけている証拠でもあるんですね。

厳しい冬の寒さが終わり、少しずつ気温が上がってくると、寒さで強張っていた体がリラックスし始めて、体の緊張がほどけてきます。

今の時期は、厳しい冬の寒さを乗り越えた体をしっかり休めて、夏の暑さを乗り越える為の体力を蓄える時期でもあります。

眠い時はいっぱい寝て、体を休めてあげましょうね！！

でも仕事中は寝ては駄目ですよ(ﾟ-ﾟ;)ヾ(-_-;)

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