眠い時季
こんばんは。
今日は日中雨が降りましたが夕方にはやみました。
そして涼しい一日でした。
そういえば明日の9月7日は二十四節気で白露(はくろ)です。
空気が冷えて露ができ始める頃
という節気です。
実は暦の上では秋の半ばに突入しています。
つい先日まで暑い暑いと言っていたのに、気がつけば秋ですね。
日中は半袖でも大丈夫ですが、朝晩は肌寒くなって長袖が必要になってきました。
そしてこの時季はやたらと眠くなります。
僕も最近はよく寝ています。
実は今の時期は夏に失った体力を回復させて冬の寒さに対応するために体力を蓄える時季なんです。
夏は体が熱を持ってしまっていて熟睡出来ない日もありますが、今の時季は熟睡しやすく体力を回復させやすいです。
今の時季は眠い時はいっぱい寝るのが一番です。
そして日記を書いていたら眠くなってきました・・・
(*-μ-`*).゚。.
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