こんばんは。

今日はあいにくの雨でした。

そして肌寒かったですね。

つい先日までは少し暑かったのに、急に寒くなりました。

そういえば寒くなると腰がつらいというお客様が増えてきます。

腰がつらくなるのは季節の変わり目に多いんです。

季節の変わり目になると無意識のうちに姿勢が変わってきます。

夏から冬にかけての季節の変わり目は、寒くなってくるので知らず知らずのうちに体が縮こまり少し前かがみの姿勢になってきます。

夏と姿勢が変わってくるので上半身を支える腰に負担がかかり腰がつらくなってきます。

そんな時はゆっくりお風呂に入って腰を温めたり、ストレッチをするといいですね。

あとはもちろん当店での施術もおすすめです。

腰がつらくなったら当店にお越し下さいね！

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