日記(ブログ)

2016.04.21 (Thu)  23:25

おこげには要注意

こんばんは。

 

今日はあいにくの雨でしたね。

 

 

僕は焼きおにぎりやもんじゃ焼きなど、おこげの部分が大好きです。

 

 

餃子を焼く時も羽を作って、少しこげた羽を美味しく食べています。

 

 

ところが!!

 

 

先日テレビで、衝撃的な情報を得てしまいました。

 

 

なんとこげた部分にはAGEという老化物質が入っていて、老化を促進してしまうそうです。

 

 

最近老眼ぽい気がすると思ったのですが、おこげが好きなせいかもしれません。

 

 

(ノ△・。)

 

 

幸い解決法もやっていて、毎日アーモンドを食べると老化物質のAGEを抑制出来るとの事でした。

 

 

おこげは好きでやめられないので、アーモンドを積極的に摂ろうと思います。

 

 

おこげが好きだけどアンチエイジングをしたいという方、アーモンドがオススメみたいですよ!

 

 

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