こんばんは。

今日は雨の激しい一日でした。

夕方は降ったりやんだりでしたね。

そういえば最近、コカコーラの自動販売機でコークオンペイというアプリを使いペイペイかラインペイでお買い物をすると毎週100円分還元というキャンペーンをやっています。

読んでいてなんだかよく分からないという方も多いと思いますが、スマホを使って自動販売機で飲み物を買うとお得なキャンペーンです。

今週も自動販売機でコーヒーを買いました。

2本買ったらなんとポイントがたまってもう1本もらえました。

なんと3本で実質20円でした。

なんとお得な！！

スマホ決済で自動販売機の飲み物を買うのは面倒なのですが、こういうキャンペーンならやろうと思います。

＼(＾▽＾)／

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東京足立区北千住で人気のリラクゼーションサロン。
男性セラピスト、男性施術者（男性スタッフ）によるオイルマッサージ（アロママッサージ）、ハワイアンロミロミが人気！バストケア、バストアップ、バストマッサージ、そしてヒップアップも！口コミ多数！エステ感覚でも通っていただけます。
指圧や整体好きのマッサージファンに人気のボディケアやリフレクソロジー（フットケア）も好評。
個人経営の個人サロンなので、個室でゆっくり！
遅くまで営業なので、深夜営業や夜間営業のマッサージ店やリラクゼーションサロンをお探しの方にも♪
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こんばんは。

今日は雨で肌寒い一日でした。

そういえば、ユニクロでペイペイを使ってヒートテックを1枚買うともう1枚無料でもらえるキャンペーンをやっています。

明日までのキャンペーンなので今日の午前に買いに行きました。

狙いはステテコです。

o(〃＾▽＾〃)o

よりによってステテコ買うなんてダサいと思われそうですが、僕の狙いはステテコオンリーです。

これを冬場は部屋着兼パジャマにしようと思っています。

早速ちょっと穿いてみましたが、軽くて薄いのにあったかいですね。

どうしても冬場に家にいるとき厚着をすると重くて嫌なのですが、これなら快適です。

今年の冬はあったかく過ごせそうな予感がします。

＼(＾▽＾)／

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こんばんは。

今日は天気が良くて過ごしやすい一日でした。

そういえば天気予報を見ると、なんと台風20号と21号が近づいてきていて、これからの一週間は雨が多くなるみたいです。

予報を見る限りでは、今までの15号や19号の時のような深刻な感じでは無いのですが、ちょっと待ってほしいですね。

本当に最近の台風は待ったなしと言った感じです。

そろそろ晴れが続いてほしいです。

m(._.)m おねがい

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こんばんは。

今日は雨はやみましたが、少し肌寒い一日でした。

最近雨が多いですね。

そういえば今日、スカイツリーを見たら上のほうに雲がかかっていて下半分だけが見える状態でした。

下半分だけ見えてるスカイツリーは初めて見ました。

写真を撮ろうとしたのですが撮り忘れてしまいました・・・

それにしても今週に入ってから急に寒くなって来た感じがします。

それでもすごい寒いというほどでは無いので比較的過ごしやすい気がしますね。

夜になるとさすがに寒くなってくるので、なんだかあったかい鍋が食べたい季節になったなあって思います。

鍋であったまりたいといいつつ、アイスばかり食べてますが・・・

そういえば夏に買ったチューペット、まだ冷凍庫にいっぱい入っています。

冬になる前に食べきらないと・・・

(;^_^A

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こんばんは。

今日は午後から雨で肌寒い一日でした。

そういえば、当店にいらしゃるお客様にはいろいろな力加減の要望があります。

そして最近、出来る限り強くやって欲しいというお客様がよく来るようになりました。

今年に入ってから、月に数人はこのようなお客様がいらっしゃいます。

お客様の話では、どのマッサージ店に行ってもいつも最大の強さでやってもらっていて、どんなに強くやってもらっても痛くないし効かないのでとの事です。

頻繁にマッサージ店に通っていつも最大の強さでやってもらっても全然ほぐれないとみなさん言います。

そういったお客様はみなさん体の表面が非常に硬くなっています。

実はこれ、いつも強くほぐしすぎているから硬くなっているんです。

適度な力加減でほぐす分にはいいのですが、強くほぐしすぎると筋肉や毛細血管が傷ついてきます。

もちろん傷ついた筋肉や毛細血管は体の自然治癒による修復機能で治るのですが、なんと今までよりも硬くなって修復されます。

一度傷ついたので、次は傷つきにくいように少し硬くなるんです。

そしてまたマッサージ店で強くほぐすと傷つくのでまたもっと硬く修復されます。

そうこうしているうちにどんどん体の表面が硬くなっていき、もっと強めじゃないと体の深い部分に刺激がこないからと、どんどん強めのマッサージを求めるようになります。

でもどんどん強めのマッサージを受けるようになるとまた筋肉や毛細血管が傷つき、もっと硬く修復されます。

その繰り返しでどんどん硬くなっていくんです。

確かに強くほぐされた方が効いている感じがするかもしれません。

しかし強すぎる施術は体を余計硬くしてしまうんです。

とにかく強めに刺激じゃなきゃ効かないという方ほど、ソフトな刺激で体の表面を柔らかくしていく必要があるんです。

物足りないかも知れないのですが、体の事を考えるとその方がいいんです。

体の凝りが気になる時、その部分を暫くさするだけでも意外とほぐれてくるんですよ！

＼(＾▽＾)／

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