こんばんは。

今日は少し暑い一日でした。

先週は夜中でも蒸し暑かったのですが、今週に入ってからは夜は少し涼しくなりましたね。

そういえば、夜寝れない時はホットミルクを飲むと眠れるという話を聞いた事がある人も多いのではないでしょうか。

僕も昔からこの話は聞いてきました。

確かにホットミルクを飲むと心が落ち着くのですが、それで眠れるかというとそうでも無かった気がします。

そしてなんと最近の研究では、ホットミルクを飲むと実はすぐに寝れなくなる可能性が高いそうです。

人は起きている時に比べて寝る時は内臓の温度を下げて寝ています。

小さい子は眠くなると手足の末端の温度が上がりますが、これは内臓の熱を体の末端に逃がして下げているそうです。

大人でも足が暑いと言ってふとんから足を出して寝る人がいますが、これは熱を足の末端から逃がしているそうです。

ところが、ホットミルクなどの温かい飲み物を飲むと内臓の温度が上がり眠れなくなるそうです。

逆に夜眠れない時は冷たい物を口にすると眠れるようになります。

そういえば、僕もホットミルクを飲むのでは無くてアイスを食べた方がよるぐっすり眠れますね。

でも寝る前のアイスはダイエットや虫歯予防には良くないので、本当は氷水などの冷たい飲み物を少し飲んだ方がいいのですが・・・

寝る前のアイスはやめられない・・・

だって美味しいんだもん・・・

ヾ(- -；)

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東京足立区北千住で人気のリラクゼーションサロン。
男性セラピスト、男性施術者（男性スタッフ）によるオイルマッサージ（アロママッサージ）、ハワイアンロミロミが人気！バストケア、バストアップ、バストマッサージ、そしてヒップアップも！口コミ多数！エステ感覚でも通っていただけます。
指圧や整体好きのマッサージファンに人気のボディケアやリフレクソロジー（フットケア）も好評。
個人経営の個人サロンなので、個室でゆっくり！
遅くまで営業なので、深夜営業や夜間営業のマッサージ店やリラクゼーションサロンをお探しの方にも♪
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こんばんは。

今日は雨が降ったりやんだりでした。

そして夏の暑さのピークを過ぎて少しずつ涼しくなってきましたね。

実は今日は二十四節気で処暑（しょしょ）。

暑さがやむという意味の節気です。

まだ日中は暑い日もありますが、朝晩は涼しくなってきます。

先週までは夜も暑くて空気がモワッとしていましたが、ここ数日の朝晩はそんなに暑くないですね。

今年は梅雨が長引き7月が暑く無かったので、なんだか夏の暑さがあっと言う間だった気がします。

これからは秋に入り冬も近づいています。

8月もあと一週間なので、今年も残り4か月ですね。

早いものです。

今年もあっと言う間だなーという気がします・・・

(ﾉﾟωﾟ)ﾉ

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こんばんは。

今日は少し暑かったですが、天気も良く比較的過ごしやすい一日でした。

そういえば最近、テレビを見ていると北千住が良く出るなーって思います。

昔は足立区と言えば治安が悪い印象が大きかったのですが、最近では都内でも物価や家賃が安く、過ごしやすいので人気があります。

特に北千住駅は電車が5路線乗り入れていて便利なので人気ですね。

不動産会社の穴場ランキングでもここ数年は常に北千住が入っています。

そんな穴場の北千住がアツいためか、テレビ撮影が多いのかもしれません。

一昨日、火曜サプライズという番組で北千住ロケの模様が放送されていました。

そしてその後、ボンビーガールというテレビを見ていたらまた北千住が出ていました。

それ以外にも、最近はテレビで北千住を見る事が本当に多くなりました。

北千住、本当に最近は人気ですね！

＼(＾▽＾)／

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こんばんは。

今日は雨が降ったりやんだりの一日でした。

ここ数日の雨のおかげか、暑さが和らいで来たような感じです。

しかし湿度が高いですね。

当店では今年の春に除湿器を導入したのですが、ここ数日大活躍しています。

やはり除湿器があると店内の湿度が大分変ります。

今年は長引く梅雨で7月は雨が多かったですが、この時も除湿器が大活躍しました。

なんだか雨の多い今年の夏、除湿器を導入して良かったです。

＼(＾▽＾)／

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こんばんは。

今日も暑い一日でしたが、昨日までに比べると少し暑さが和らぎました。

当店はハワイアンロミロミが一番人気なのですが、最近はボディケアも人気です。

近頃はデスクワークやスマホの使いすぎで肩凝りが激しいというお客様が多いですね。

そういったお客様で多いのが、肩甲骨周りがガチガチに凝り固まっているケースです。

それもあってか、最近は肩甲骨ケアや肩甲骨はがしと言った施術を行うリラクゼーションサロンが増えてきました。

当店のボディケアでも肩甲骨はがしをやっていますが、お客様に好評ですね。

ちなみに肩甲骨とは、背中の上の方の部分で、天使の羽とも言われています。

図の赤いラインの部分です。

この部分をほぐしつつ少し引っ張るよな感じで動かしていくと、肩がとっても楽になるんです。

肩甲骨はがしをやると、

「肩がすごく軽い」

「なんだか血行が良くなったのがすごいポカポカする」

などの声をいただきます。

背中の上の方、肩から首周辺までがじんわり暖かくなるような感じを味わう方も多いです。

初めて肩甲骨はがしを受けてみるお客様はちょっと怖いという人も多いです。

ですが、無理に引っ張るような施術はしませんし、痛くないか確認しながら行っていきますので安心して下さいね。

基本的に痛い施術では無くて気持ちのいい施術です。

肩甲骨はがし、興味のある方は是非体験して下さいね。

当店のボディケアのメニューで受ける事が出来ます。

＼(＾▽＾)／

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