こんばんは。

今日も天気が悪いですね。

早く梅雨があけて欲しいものです。

最近知ったのですが、ひやむぎとそうめんの違いって実は簡単な事だったんですね。

コンビニとかで見かけるひやむぎとそうめん、何が違うのかイマイよく分かりませんでした。

そしたら、なんとただ単に太さの違いだったんですね。

基準では、太さが

1.3mm未満　　　　 そうめん

1.3m～1.7mm未満　ひやむぎ

1.7mm以上　　　　　うどん

だそうです。

なんとうどんも同じものだったんですね。

という事は、そうめんを食べていても実質細いうどんを食べている事になります。

そうめんはカロリーが低そうなイメージがあり、ダイエット中に食べてしまう事もありますが、うどんと同じカロリーがあるんですね。

ダイエット中の方は気をつけましょうね。

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