日記(ブログ)
こんばんは。
今日も寒い一日でしたね。
今日、僕の持っているSuica付きの定期券が使えなくなりました(ノ_・。)
自動改札機で何回タッチしてもうんともすんとも言いません。
昨日までは普通に使えていたのに・・・・
駅員に聞いたら、寿命だそうで、磁気反応が弱まっていて、もう使えないとの事でした。
再発行の申請をかけて、後日再発行になりますと言われました。
Suicaは何年か使うと磁気が弱まって使えなくなるんですね。
Suicaに寿命があるなんて今まで知りませんでした。
しかもSuicaのカード番号が変わるので、ネットに登録してあるSuicaポイントクラブやオートチャージ等の設定も全部やり直しだそうですヾ(--;)
今までSuicaってすごい便利だなと思っていたのですが、何年かに1回再発行と設定し直しを繰り返さなければならないと知り、実は結構面倒臭いんだなと思ってしまいました((ミ ̄エ ̄ミ))
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からだRecovery(からだリカバリー)
東京都・足立区・北千住・ハワイアンロミロミ・リフレクソロジー(フットケア)
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こんばんは。
今日は一段と冷え込みが激しかったですね。
特に朝方は12月並の冷え込みだったそうです。
そして、当店ではTバックの紙ショーツを新しく用意しました。
今までは通常のタイプの物しか無かったのですが、お客様から、Tバックの紙ショーツがあったらいいなとの声があり、用意しました。
今まで、施術中にヒップアップを行う場合、ショーツを上にたくし上げて行うか、もしくはショーツを穿かないかでした。
けれども、お客様の声で、ヒップアップをしっかり行いたいけどショーツ無しは抵抗があるという意見もあり、Tバックショーツをご用意させて頂きました。
これにより、ヒップアップをある程度しっかり行いつつ、ショーツで守られているという安心感が得られます。
もちろん穿かなくても大丈夫という方は、生地が無い分よりしっかりヒップアップを行っていけます。
ヒップアップをしっかり行いたいけどショーツ無しは抵抗あるという方、是非Tバック紙ショーツをお試しくださいね!!
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こんばんは。
今日も寒い一日でしたね。
今日ご来店のお客様がマフラーをしていて、もうすぐ冬なんだなって改めて実感しました。
さて、皆様の中には、坐骨神経痛に悩まされている方もいらっしゃるのでは無いでしょうか?
当店のお客様でも、坐骨神経痛に悩まされている方が何名かいらっしゃいます。
坐骨神経痛はとてもつらいですよね。
僕も今年の1月に坐骨神経痛デビューして、こんなに痛いのかとびっくりしました。
そして、坐骨神経痛がひどいときはイライラして何も手につかなくなりますね。
僕はいろいろ改善法を試しました。
いろいろと坐骨神経痛に効くというストレッチを試しましたが、いずれも多少の効果はあるものの、劇的には改善しませんでした。
結局痛み止めでごまかしていましたが、最近すごい解消法を発見しました。
それは・・・!!
カーヴィーダンスです!!
ちょっとダイエットしてお腹を引っ込めようとして始めたのですが、エクササイズの後は明らかに坐骨神経痛が楽になっています。
そして、何日か行っていたらほとんど坐骨神経痛が気にならなくなりました。
何日かカーヴィーダンスをサボってしまうとまた坐骨神経痛が痛み出しますが、根気良くカーヴィーを続けていれば坐骨神経痛は完全になくなりそうです。
たまたまダイエットで始めただけなのですが、正に一石二鳥でした\(^▽^)/
お客様からは、僕がカーヴィーダンスをやっている姿を想像するとなんだかウケるって言われてしまいましたが、めげずに頑張りたいと思います。
効果があるかはその人にもよると思いますが、坐骨神経痛でお困りの方は一度試して見るといいかも知れません。
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こんばんは。
日に日に寒くなっていきますね。
今回の冬は前回の冬ほど寒くならないといいです。
皆様もうお気づきとは思われますが、ホームページをリニューアルしました(^▽^)/
実は色合いを変えただけですがヾ(--;)
ホームページの色合いを変えるだけでも大分雰囲気が変わりますね。
今まで青がベースでしたが、冬に向けて、どうしても青だと寒いイメージになってしまいますので、少し温かみのある緑に変更しました。
昨日の夜、試行錯誤しながら、色々と変更してみたりして、今の状態に落ち着きました。
ちなみに昨日の夜に当店のホームページをご覧頂いていた方で、
「なんか見るたびにホームページが変化していく!!」
ってびっくりされた方もいらっしゃるかと思います。
すみません。試行錯誤しながら色々変更している最中でしたm(_ _)m
リニューアルしたホームページとともに心機一転頑張っていきますので、これからもよろしくお願いします。
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今日は寒い一日でしたね。
皆様風邪を引かないように気をつけてくださいね。
何ヶ月か前、餃子ダイエットについて書かせて頂きました。
たまたま書いただけなのですが、以外にもネット検索で餃子ダイエットを検索された方が当店のサイトを訪問してくれている数が多くてびっくりしています。
餃子ダイエットとは、夜の食事を餃子だけにするという簡単な方法です。
大体300グラムが目安なので、餃子2皿分といったところでしょうか。
餃子は具に肉や野菜が豊富に含まれていて、皮で炭水化物を摂取出来ると言う、一つで必要な栄養素をほぼ摂取出来てしまうというすごい食品です。
一見餃子を食べると太りそうですが、しっかりと栄養バランスが取れていますので、体の機能や代謝がよくなり、痩せやすい体になっていきます。
ダイエットでなかなか痩せられない!でも食べたい!という方は夜のお食事を餃子にしてみるといいかもしれませんよ。
ちなみに当店はビルの3階に入っていますが、1階には飲食店が何件か入っていて、そのうち一つが餃子屋さんなんです(1階の入り口は当店とは反対側の飲み屋横丁のほうになります)
人気なのは焼餃子です
表面はカリッとしていて、中からは熱々の肉汁が出てきます。
焼きたてをそのまま食べようとすると舌が火傷しそうになります。
しかもこの餃子、たれをつけなくてもとっても美味しいんです。
続いては水餃子です。
この水餃子、おつゆがとっても美味しくてくせになります。
もちろん餃子自体もとても美味しいです。
この餃子屋さん、ビルの大家さんがたまにご馳走してくれるので時々行くんですがいつも美味しいです\(^▽^)/
気がむいたら行って見て下さいね!!
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